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cuerpo y mente saludable

Estilo de Vida

Datos para superar el día a día y tips para sobrellevar las típicas situaciones que se presentan en nuestras vidas..

Mientras encuentras lo que buscas, sé feliz con lo que tienes

Mientras encuentras lo que buscas, sé feliz con lo que tienes

Mientras encuentras lo que buscas, sé feliz con lo que tienes

Esta frase me hizo mucho ruido, sobre todo, porque hace algún tiempo me sentía muy frustrada, ya que me costaba mucho conseguir las cosas...

No se trata de comer menos. Se trata de comer mejor.

No se trata de comer menos. Se trata de comer mejor.

No se trata de comer menos. Se trata de comer mejor.

Recuerdo que antes, cuando te daba la locura por adelgazar, lo primero que hacías era morir de hambre y sólo comer las tres comidas...

Los lunes son para un nuevo comienzo

Los lunes son para un nuevo comienzo

Los lunes son para un nuevo comienzo

Desde el año de la cocoa, como dice mi madre, que utilizamos los lunes para comenzar un nuevo desafío o dejar atrás lo malo. Típicas...

"Si quieres cambios no hagas siempre lo mismo".

"Si quieres cambios no hagas siempre lo mismo".

"Si quieres cambios no hagas siempre lo mismo".

Creo que esta frase es un gran tip en todos sus sentidos, ya que nos sirve para cualquier sentido de nuestras vidas y tiene mucha verdad...

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